ALLEZ…BON COURAGE!

Vacances scolaires, je dépose ma fille au centre de loisirs :

• Bisous ma puce, passe une bonne journée.

Je me tourne vers l’animateur à l’accueil :

• Bonne journée !
• Merci ! Bon courage à vous.

Il me reste un peu de temps devant moi, je file à la boulangerie. Je règle mon pain :

• Bonne journée !
• Merci Madame ! Bon courage.

Bon courage ? Bon courage ? Mais où sont passés les « Bonne journée ! » ?

La vie quotidienne est-elle si compliquée qu’elle n’est que défis à affronter, problèmes à résoudre, conflits à gérer, difficultés à surmonter ? Bien sûr tout n’est pas rose. Bien sûr il y a des échéances, des imprévus, des réunions, des obligations mais il y a surtout des rencontres, des projets, des lectures, des idées, des réussites, des envies, des fiertés, des plaisirs …

Suis-je un « OVNI » ? Suis-je une « gentille » ? Suis-je une « idéaliste » ? Suis-je une « rêveuse » ? Oui, certainement. Je suis surtout réaliste, pragmatique, prudente. Pas question de nier les difficultés ni de les occulter. Non.

La psychologie positive et l’appreciative inquiry permettent à chacun de chausser de nouvelles lunettes pour modifier sa vision du monde. Il suffit de 21 jours consécutifs au cerveau pour se reprogrammer et acquérir un nouveau mode de pensée.

Alors ….

Plutôt que de voir ce qui n’a pas fonctionné …. et si on regardait ce qui a fonctionné ?

Plutôt que de se concentrer sur ce qui manque … et et si on regardait ce que l’on a à disposition ?

Plutôt que de se focaliser sur ses faiblesses … et si on développait ses forces et potentiels ?

Plutôt que de se souhaiter « bon courage »…. Et si on commençait à se souhaiter une « bonne journée » ? #PsychologiePositive #DevelopperSesTalents #ActiverSonPotentiel #Accompagnement #Formation #Coaching #AppreciativeInquiry