Les MUDRAS, vous connaissez ?

Les MUDRAS, vous connaissez ?

Les MUDRA :  đŸ§˜đŸ»â€â™€ïž Ce sont les positions des doigts que prennent les yogis pendant leur pratique de la mĂ©ditation 👌 Elles permettent de rĂ©guler l’énergie du corps pour mieux la rĂ©partir et apporter un bienfait rapidement. Car oui, l’énergie circule en nous ! C’est...

Le flot de pensées, vous connaissez ?

Le flot de pensées, vous connaissez ?

J’ai dĂ©couvert cet outil en Ă©coutant le podcast Change Ma Vie de Clotilde Dusoulier et le pratique dĂ©sormais rĂ©guliĂšrement. L’idĂ©e est simple. Toute la journĂ©e, nous sommes traversĂ©s par nos pensĂ©es. Nous cultivons un dialogue intĂ©rieur en refaisant le monde et en...

Portraits-Robots : Les adultes, parents & retraités

Portraits-Robots : Les adultes, parents & retraités

AprĂšs le portrait d’enfants, et d'adolescents, allons voir maintenant des motifs qui peuvent amener des adultes Ă  entamer un accompagnement psychocorporel. Que l’on soit parents, professionnels ou retraitĂ©s, la vie nous rĂ©serve parfois des sources de stress entrainant...

Portraits-Robots : Les Ados collégiens, lycéens et étudiants

Portraits-Robots : Les Ados collégiens, lycéens et étudiants

AprÚs le portrait d'enfants en primaire, voici maintenant une série de portraits d'adolescents. L'objectif est de mieux comprendre dans quelles situations les suivis psychocorporels sont entamés. Bien entendu, il ne s'agit là que de quelques exemples non-exhaustifs,...

Portraits-Robots Enfants en primaire

Portraits-Robots Enfants en primaire

Pas toujours facile de savoir quand ou pourquoi entamer un suivi psychocorporel.  Alors pour rendre cela plus concret, je vous propose une sĂ©rie des portraits robots : Enfants (primaires) Ados (collĂšge – lycĂ©e – Ă©tudiants) Adultes Parents Seniors  Toute ressemblance...

Dis, c’est quoi les RĂ©flexes Archaiques?

Dis, c’est quoi les RĂ©flexes Archaiques?

Dis..... c’est quoi les « RĂ©flexes ArchaĂŻques Â» ?Et c’est quoi ton mĂ©tier ? 🧐 Hum, ce sont de bonnes questions, ça Odette !! Odette, c'est un petit bout d'femme avec un trĂšs gros chignon rose. Odette, elle est trĂšs fraiche, toujours de bonne...

De la sĂ©rĂ©nitĂ© dans le suivi ? Si, si, c’est possible

De la sĂ©rĂ©nitĂ© dans le suivi ? Si, si, c’est possible

Il se fait pipi dessus et il pique des crises. Il faudrait peut-ĂȘtre aller voir un psy, non?! ->>> « Allez, vient Loulou, on va voir quelqu’un pour nous aider avec ces Ă©motions qui prennent toute la place. » Mais pourquoi venez-vous ? Il va trĂšs bien votre enfant !...

Se recentrer et sortir du tourbillon parental

Se recentrer et sortir du tourbillon parental

Au dĂ©but il y a l’émerveillement. Se dire que c’est nous qui avons fabriquĂ© ce petit ĂȘtre. On regarde chaque nouveau geste, chaque nouveau sourire comme une merveille, un bonheur de dĂ©couvertes au quotidien. On s’extasie face Ă  la curiositĂ© enfantine, on rit de la...

De l’idĂ©e Ă  la rĂ©alisation : une vie Ă  vivre

De l’idĂ©e Ă  la rĂ©alisation : une vie Ă  vivre

Comment fais-tu pour trouver tes idĂ©es, ta motivation ? Comment fais-tu pour faire tout cela ? Vous avez peut ĂȘtre remarquĂ© que je cite souvent quelqu’un dans mes posts. Pourquoi je fais ça ? Parce que mes idĂ©es, je les puise dans ce que je vis au...

Dossier Estime de Soi – Le P’tit Vernolitain

Dossier Estime de Soi – Le P’tit Vernolitain

Merci à l'équipe de la Ville de Vernnouillet (78) pour son dossier spécial Estime de Soi. Retrouvez tout l'article dans la revue n°25 d'Avril 2021 : MAG25_VERNOLIATAIN_PTIT_VERNOTélécharger Le Vernolitain n°25 - Avril 2021

L’épreuve du permis de conduire

L’épreuve du permis de conduire

Au bout de combien de tentatives avez-vous obtenu votre permis de conduire ? Pour ma part, j’ai eu de la chance, code du 1er coup et conduite au 2Ăšme. Ce qui m’a pĂ©nalisĂ©e ? Le stress. Le stress de ne pas y arriver, la peur de ne pas rĂ©ussir Ă  anticiper. Selon...

Attention ou Concentration : Quelle différence?

Attention ou Concentration : Quelle différence?

Attention ou Concentration.
Pourquoi ne nous souvenons pas d’oĂč nous avons garĂ© notre voiture? Pourquoi n’avons nous pas tout pris en note alors que nous Ă©tions concentrĂ©s?
Découvrez la différence entre attention et concentration

DE L’IMPORTANCE DES INTELLIGENCES MULTIPLES EN ENTREPRISE

DE L’IMPORTANCE DES INTELLIGENCES MULTIPLES EN ENTREPRISE

J’ai Ă©tĂ© trĂšs surprise lorsqu’en discutant avec un ami, celui-ci m’informa que dans ses locaux, il Ă©tait INTERDIT d’afficher le moindre visuel. Pourquoi cette interdiction alors que les bureaux sont nominatifs et non flexibles ? Parmi les intelligences mises en avant...

Troubles dys- et célébrité

Troubles dys- et célébrité

Les troubles dys et le talent sont-ils compatibles?
Selon Ronald Davis, oui.
Et ce n’est pas la liste des nombreuses cĂ©lĂ©britĂ©s souffrent d’un trouble dys- avĂ©rĂ© qui va le contredire !

OSER – La rĂšgle des 3

OSER – La rĂšgle des 3

Etes vous plutĂŽt du style Ă  essayer plusieurs fois ?
AprĂšs combien de tentatives abandonnez vous une nouvelle technique?

LE MAL DES TRANSPORTS

LE MAL DES TRANSPORTS

Premier long weekend post confinement
. Premier long trajet en voiture pour certains 
 Nouvelles discussions autour du mal des transports ... Nous avons de la chance : aucun de nous n’est affectĂ© par ce mal et nous pouvons prendre la voiture « sans...

LE BURN-OUT PARENTAL

LE BURN-OUT PARENTAL

Depuis quelques semaines, la vie reprend progressivement un cours normal : les enfants ont presque tous repris le chemin de l’école, mĂȘme si ce n’est que quelques heures par jour ou par semaine, les employeurs demandent Ă  leurs salariĂ©s de revenir plus souvent...

LES 5 FORMES D’HYPERSENSIBILITE

LES 5 FORMES D’HYPERSENSIBILITE

Que ce soit pour des suivis enfants ou adultes, hommes ou femmes, garçons ou filles,  l’hypersensibilitĂ© est toujours prĂ©sente dans mes accompagnements. Peut-ĂȘtre est-ce parce que l’hypersensibilitĂ© est une caractĂ©ristique phare de mon public...

ACCOMPAGNER LES PARENTS D’ENFANTS ATYPIQUES

ACCOMPAGNER LES PARENTS D’ENFANTS ATYPIQUES

Nous avons la chance d’avoir un temps exceptionnel. J’aime m’installer Ă  l’abri du vent avec mes livres pour me mettre Ă  jour dans mes lectures (le problĂšme est que je n’ai pas terminĂ© un livre que ma nouvelle commande arrive dĂ©jĂ  😉 !). Mes derniĂšres lectures :...

LE POUVOIR DES MOTS SUR LA CONFIANCE EN SOI

LE POUVOIR DES MOTS SUR LA CONFIANCE EN SOI

Combien de fois par jour demandons-nous pardon ? « Pardon de prendre la parole Â» « Pardon d’ĂȘtre en retard Â» « Pardon de ne pas avoir dĂ©crochĂ© le tĂ©lĂ©phone Â» « Pardon de de ne pas avoir la monnaie Â» Combien de fois nous...

ALLEZ…BON COURAGE!

ALLEZ…BON COURAGE!

Vacances scolaires, je dĂ©pose ma fille au centre de loisirs : Bisous ma puce, passe une bonne journĂ©e. Je me tourne vers l’animateur Ă  l’accueil : Bonne journĂ©e !Merci ! Bon courage Ă  vous. Il me reste un peu de temps devant moi, je file Ă  la...

ADOPTION : LA BLESSURE DE L’ABANDON

ADOPTION : LA BLESSURE DE L’ABANDON

Troubles du sommeil, dĂ©clenchement de bercements en cas de stress, peur panique Ă  la moindre toux d’un parent, besoin de toucher et d’ĂȘtre touchĂ©, difficultĂ© Ă  prendre du recul, crises de colĂšre dĂ©routantes, port de vĂȘtements trĂšs serrĂ©s, attachement Ă  des personnes...

LE CORPS, ALLIE DES APPRENTISSAGES

LE CORPS, ALLIE DES APPRENTISSAGES

« Il ne tient pas bien son stylo Â», « J’ai mal quand j’écris et ça me fatigue ! Â», « Il n’arrĂȘte pas de gigoter ! Il ne tient pas en place et ne parvient pas Ă  se concentrer. C’est un hyperactif ! Â», « Je veux arrĂȘter...

STAGES COLLEGIENS ET LYCEENS – VACANCES DE LA TOUSSAINT

STAGES COLLEGIENS ET LYCEENS – VACANCES DE LA TOUSSAINT

Les vacances approchent déjà. Plus que quelques semaines et nos enfants seront en congés. Et si on en profitait pour leur offrir un stage pour leur permettre d'avancer sereinement et en confiance pendant cette année scolaire ?!? FLYAWAY arrive dans les Yvelines avec 3...

DEVELOPPER L’AUTONOMIE EN PREPARANT SON CARTABLE

DEVELOPPER L’AUTONOMIE EN PREPARANT SON CARTABLE

La rentrĂ©e approche. Le cartable, choisi ensemble, est prĂȘt et votre enfant est tout fier de le prĂ©parer pour sa rentrĂ©e dans sa nouvelle classe. Alors, on saute sur l’occasion pour dĂ©velopper l’autonomie de son enfant ! Être autonome, c’est quoi ? C’est dĂ©velopper...

EN SAVOIR PLUS SUR LA JOURNÉE DE VOS ENFANTS

EN SAVOIR PLUS SUR LA JOURNÉE DE VOS ENFANTS

- C’était comment ta journĂ©e aujourd’hui ? - Bien - Vous avez fait quoi Ă  l’école ? - J’sais plus Ça vous parle ce type de dialogue ? Avez-vous remarquĂ© comme il est difficile d’avoir des informations sur la journĂ©e des enfants et des ados ? En allant Ă  l’école,...

FAUT IL AIDER SON ENFANT A FAIRE SES DEVOIRS?

FAUT IL AIDER SON ENFANT A FAIRE SES DEVOIRS?

D'aprĂšs une Ă©tude rĂ©alisĂ©e sur trois dĂ©cennies, aider nos enfants Ă  faire les devoirs serait contre productif. Il vaut mieux ĂȘtre prĂ©sent en soutien mais les laisser faire leurs expĂ©riences et dĂ©couvrir par eux mĂȘme pour dĂ©velopper leur autonomie, leur sens de la...