Les MUDRAS, vous connaissez ?

Les MUDRAS, vous connaissez ?

Les MUDRAS : 🧘🏻‍♀️ Ce sont les positions des doigts que prennent les yogis pendant leur pratique de la méditation 👌 Elles permettent de réguler l’énergie du corps pour mieux la répartir et apporter un bienfait rapidement. Car oui, l’énergie circule en nous ! C’est...

Le flot de pensées, vous connaissez ?

Le flot de pensées, vous connaissez ?

J’ai découvert cet outil en écoutant le podcast Change Ma Vie de Clotilde Dusoulier et le pratique désormais régulièrement. L’idée est simple. Toute la journée, nous sommes traversés par nos pensées. Nous cultivons un dialogue intérieur en refaisant le monde et en...

Portraits-Robots : Les adultes, parents & retraités

Portraits-Robots : Les adultes, parents & retraités

Après le portrait d’enfants, et d'adolescents, allons voir maintenant des motifs qui peuvent amener des adultes à entamer un accompagnement psychocorporel. Que l’on soit parents, professionnels ou retraités, la vie nous réserve parfois des sources de stress entrainant...

Portraits-Robots : Les Ados collégiens, lycéens et étudiants

Portraits-Robots : Les Ados collégiens, lycéens et étudiants

Après le portrait d'enfants en primaire, voici maintenant une série de portraits d'adolescents. L'objectif est de mieux comprendre dans quelles situations les suivis psychocorporels sont entamés. Bien entendu, il ne s'agit là que de quelques exemples non-exhaustifs,...

Portraits-Robots Enfants en primaire

Portraits-Robots Enfants en primaire

Pas toujours facile de savoir quand ou pourquoi entamer un suivi psychocorporel.  Alors pour rendre cela plus concret, je vous propose une série des portraits robots : Enfants (primaires) Ados (collège – lycée – étudiants) Adultes Parents Seniors  Toute ressemblance...

Dis, c’est quoi les Réflexes Archaiques?

Dis, c’est quoi les Réflexes Archaiques?

Dis..... c’est quoi les « Réflexes Archaïques » ?Et c’est quoi ton métier ? 🧐 Hum, ce sont de bonnes questions, ça Odette !! Odette, c'est un petit bout d'femme avec un très gros chignon rose. Odette, elle est très fraiche, toujours de bonne...

De la sérénité dans le suivi ? Si, si, c’est possible

De la sérénité dans le suivi ? Si, si, c’est possible

Il se fait pipi dessus et il pique des crises. Il faudrait peut-être aller voir un psy, non?! ->>> « Allez, vient Loulou, on va voir quelqu’un pour nous aider avec ces émotions qui prennent toute la place. » Mais pourquoi venez-vous ? Il va très bien votre enfant !...

Se recentrer et sortir du tourbillon parental

Se recentrer et sortir du tourbillon parental

Au début il y a l’émerveillement. Se dire que c’est nous qui avons fabriqué ce petit être. On regarde chaque nouveau geste, chaque nouveau sourire comme une merveille, un bonheur de découvertes au quotidien. On s’extasie face à la curiosité enfantine, on rit de la...

De l’idée à la réalisation : une vie à vivre

De l’idée à la réalisation : une vie à vivre

Comment fais-tu pour trouver tes idées, ta motivation ? Comment fais-tu pour faire tout cela ? Vous avez peut être remarqué que je cite souvent quelqu’un dans mes posts. Pourquoi je fais ça ? Parce que mes idées, je les puise dans ce que je vis au...

Dossier Estime de Soi – Le P’tit Vernolitain

Dossier Estime de Soi – Le P’tit Vernolitain

Merci à l'équipe de la Ville de Vernnouillet (78) pour son dossier spécial Estime de Soi. Retrouvez tout l'article dans la revue n°25 d'Avril 2021 : MAG25_VERNOLIATAIN_PTIT_VERNOTélécharger Le Vernolitain n°25 - Avril 2021

L’épreuve du permis de conduire

L’épreuve du permis de conduire

Au bout de combien de tentatives avez-vous obtenu votre permis de conduire ? Pour ma part, j’ai eu de la chance, code du 1er coup et conduite au 2ème. Ce qui m’a pénalisée ? Le stress. Le stress de ne pas y arriver, la peur de ne pas réussir à anticiper. Selon...

Attention ou Concentration : Quelle différence?

Attention ou Concentration : Quelle différence?

Attention ou Concentration.
Pourquoi ne nous souvenons pas d’où nous avons garé notre voiture? Pourquoi n’avons nous pas tout pris en note alors que nous étions concentrés?
Découvrez la différence entre attention et concentration

DE L’IMPORTANCE DES INTELLIGENCES MULTIPLES EN ENTREPRISE

DE L’IMPORTANCE DES INTELLIGENCES MULTIPLES EN ENTREPRISE

J’ai été très surprise lorsqu’en discutant avec un ami, celui-ci m’informa que dans ses locaux, il était INTERDIT d’afficher le moindre visuel. Pourquoi cette interdiction alors que les bureaux sont nominatifs et non flexibles ? Parmi les intelligences mises en avant...

Troubles dys- et célébrité

Troubles dys- et célébrité

Les troubles dys et le talent sont-ils compatibles?
Selon Ronald Davis, oui.
Et ce n’est pas la liste des nombreuses célébrités souffrent d’un trouble dys- avéré qui va le contredire !

OSER – La règle des 3

OSER – La règle des 3

Etes vous plutôt du style à essayer plusieurs fois ?
Après combien de tentatives abandonnez vous une nouvelle technique?

LE MAL DES TRANSPORTS

LE MAL DES TRANSPORTS

Premier long weekend post confinement…. Premier long trajet en voiture pour certains … Nouvelles discussions autour du mal des transports ... Nous avons de la chance : aucun de nous n’est affecté par ce mal et nous pouvons prendre la voiture « sans...

LE BURN-OUT PARENTAL

LE BURN-OUT PARENTAL

Depuis quelques semaines, la vie reprend progressivement un cours normal : les enfants ont presque tous repris le chemin de l’école, même si ce n’est que quelques heures par jour ou par semaine, les employeurs demandent à leurs salariés de revenir plus souvent...

LES 5 FORMES D’HYPERSENSIBILITE

LES 5 FORMES D’HYPERSENSIBILITE

Que ce soit pour des suivis enfants ou adultes, hommes ou femmes, garçons ou filles,  l’hypersensibilité est toujours présente dans mes accompagnements. Peut-être est-ce parce que l’hypersensibilité est une caractéristique phare de mon public...

ACCOMPAGNER LES PARENTS D’ENFANTS ATYPIQUES

ACCOMPAGNER LES PARENTS D’ENFANTS ATYPIQUES

Nous avons la chance d’avoir un temps exceptionnel. J’aime m’installer à l’abri du vent avec mes livres pour me mettre à jour dans mes lectures (le problème est que je n’ai pas terminé un livre que ma nouvelle commande arrive déjà 😉 !). Mes dernières lectures :...

LE POUVOIR DES MOTS SUR LA CONFIANCE EN SOI

LE POUVOIR DES MOTS SUR LA CONFIANCE EN SOI

Combien de fois par jour demandons-nous pardon ? « Pardon de prendre la parole » « Pardon d’être en retard » « Pardon de ne pas avoir décroché le téléphone » « Pardon de de ne pas avoir la monnaie » Combien de fois nous...

ALLEZ…BON COURAGE!

ALLEZ…BON COURAGE!

Vacances scolaires, je dépose ma fille au centre de loisirs : Bisous ma puce, passe une bonne journée. Je me tourne vers l’animateur à l’accueil : Bonne journée !Merci ! Bon courage à vous. Il me reste un peu de temps devant moi, je file à la...

ADOPTION : LA BLESSURE DE L’ABANDON

ADOPTION : LA BLESSURE DE L’ABANDON

Troubles du sommeil, déclenchement de bercements en cas de stress, peur panique à la moindre toux d’un parent, besoin de toucher et d’être touché, difficulté à prendre du recul, crises de colère déroutantes, port de vêtements très serrés, attachement à des personnes...

LE CORPS, ALLIE DES APPRENTISSAGES

LE CORPS, ALLIE DES APPRENTISSAGES

« Il ne tient pas bien son stylo », « J’ai mal quand j’écris et ça me fatigue ! », « Il n’arrête pas de gigoter ! Il ne tient pas en place et ne parvient pas à se concentrer. C’est un hyperactif ! », « Je veux arrêter...

STAGES COLLEGIENS ET LYCEENS – VACANCES DE LA TOUSSAINT

STAGES COLLEGIENS ET LYCEENS – VACANCES DE LA TOUSSAINT

Les vacances approchent déjà. Plus que quelques semaines et nos enfants seront en congés. Et si on en profitait pour leur offrir un stage pour leur permettre d'avancer sereinement et en confiance pendant cette année scolaire ?!? FLYAWAY arrive dans les Yvelines avec 3...

DEVELOPPER L’AUTONOMIE EN PREPARANT SON CARTABLE

DEVELOPPER L’AUTONOMIE EN PREPARANT SON CARTABLE

La rentrée approche. Le cartable, choisi ensemble, est prêt et votre enfant est tout fier de le préparer pour sa rentrée dans sa nouvelle classe. Alors, on saute sur l’occasion pour développer l’autonomie de son enfant ! Être autonome, c’est quoi ? C’est développer...

EN SAVOIR PLUS SUR LA JOURNÉE DE VOS ENFANTS

EN SAVOIR PLUS SUR LA JOURNÉE DE VOS ENFANTS

- C’était comment ta journée aujourd’hui ? - Bien - Vous avez fait quoi à l’école ? - J’sais plus Ça vous parle ce type de dialogue ? Avez-vous remarqué comme il est difficile d’avoir des informations sur la journée des enfants et des ados ? En allant à l’école,...

FAUT IL AIDER SON ENFANT A FAIRE SES DEVOIRS?

FAUT IL AIDER SON ENFANT A FAIRE SES DEVOIRS?

D'après une étude réalisée sur trois décennies, aider nos enfants à faire les devoirs serait contre productif. Il vaut mieux être présent en soutien mais les laisser faire leurs expériences et découvrir par eux même pour développer leur autonomie, leur sens de la...

Les champs ci-dessous sont obligatoires.

14 + 2 =